Jest przyprawa, która nie tylko poprawia smak, ale i wygląd

2020-03-28 13:51 aktualizacja: 2020-03-28, 13:51
Fot. PAP/Andrzej Lange
Fot. PAP/Andrzej Lange
Nie jest tajemnicą, że stres negatywnie wpływa na kondycję skóry. A w związku z pandemią wielu z nas boryka się z nadmiarem złych emocji. Jeśli nasza skóra jest podrażniona, pozbawiona blasku, a dodatkowym problemem są przebarwienia i wypryski, wypróbujmy maseczkę z kurkumy. Skutecznie rozjaśni cerę, zlikwiduje przebarwienia i wyeliminuje niedoskonałości.

Przestrzegając zaleceń dotyczących społecznej izolacji, znakomitą większość czasu spędzamy obecnie w domach. To dobry moment na relaksujące rytuały, na które dotychczas tego czasu nam brakowało. Jeśli mamy w planach urządzenie domowego spa, nie zapomnijmy o nawilżającej maseczce do twarzy. Ta z dodatkiem kurkumy odświeży i uspokoi skórę, na którą duży wpływ ma stres – sugeruje dermatolożka Marina Peredo.

Domowej roboty maseczka to prosty sposób na pozbycie się dokuczliwych skórnych problemów oraz chwilę relaksu w domowym zaciszu. Jak przekonuje ekspertka, świetnym wyborem będzie maseczka na bazie kurkumy. Składnik ten wykorzystywany jest bowiem już od wieków nie tylko w kuchni, ale i w kosmetyce.

Nic w tym dziwnego – kurkuma, prócz walorów smakowych i prozdrowotnych właściwości (niweluje problemy trawienne, wspiera pracę mózgu, obniża poziom cukru we krwi), korzystnie wpływa także na naszą skórę. Skutecznie ją rozjaśnia, likwiduje przebarwienia, koi podrażnienia i działa przeciwzapalnie. Może być orężem w walce z trądzikiem, egzemą, a nawet łuszczycą.

„Kurkuma to fantastyczny składnik. Często dodaję ją do koktajli, ale także do własnoręcznie przygotowywanej maseczki do twarzy. Receptury nauczyła mnie moja gosposia, która pochodzi z Trynidadu. W jej rodzinnych stronach kurkuma jest naturalnym lekarstwem na wszelkie skórne problemy. Kurkuma ma w istocie fantastyczne właściwości. Teraz, gdy dokucza nam stres i niepokój, warto uwzględnić ją w pielęgnacji” – zdradza Peredo w rozmowie z „People”.

Do sporządzenia maseczki potrzebujemy zaledwie trzech składników: sproszkowanej kurkumy, jogurtu naturalnego i miodu. Wykonanie maseczki jest banalnie proste. Wystarczy, że wlejemy do naczynia cztery łyżki jogurtu i łyżeczkę miodu oraz wsypiemy pół łyżeczki kurkumy. Następnie musimy przez chwilę energicznie mieszać, by składniki się połączyły. W efekcie otrzymamy miksturę o uzdrawiających skórę właściwościach. „Nałóż maseczkę na twarz, odczekaj 15-20 minut i spłucz obficie letnią wodą. Twoja skóra będzie emanować blaskiem i świeżością” – zapewnia Peredo. (PAP Life)

iwo/ moc/