IMGW ostrzega przed upałami w południowo-zachodniej części kraju

2020-08-14 09:55 aktualizacja: 2020-08-14, 18:35
Fot. PAP/Darek Delmanowicz
Fot. PAP/Darek Delmanowicz
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej dla województw: lubuskiego, dolnośląskiego i opolskiego wydał ostrzeżenia pierwszego, najniższego stopnia przed upałami. Termometry w tych regionach mogą wskazywać ponad 30 stopni C.

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa zaleca, aby w czasie upałów pić dużo niegazowanej wody, nosić nakrycie głowy, lekką i przewiewną odzież, ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu i stosować kremy z filtrem UV. Sugeruje, aby nie wychodzić z domu bez potrzeby, a w ciągu dnia zamknąć i zasłonić okna.

RCB podkreśla, że przy wysokich temperaturach nie powinno się pić alkoholu, który odwadnia organizm. Nie wolno ponadto pozostawiać dzieci i zwierząt w samochodach. Zalecane jest także unikanie wysiłku fizycznego. (PAP)