O PAP.pl

PAP.pl to portal PAP - największej agencji informacyjnej w Polsce, która zbiera, opracowuje i przekazuje obiektywne i wszechstronne informacje z kraju i zagranicy. W portalu użytkownik może przeczytać wybór najważniejszych depesz, wzbogaconych o zdjęcia i wideo.

Jak nie przejeść się w święta? Lekarz: kluczowe są umiar i ruch

Post przed Wielkanocą obkurcza żołądek, dlatego nagłe objadanie się przy świątecznym stole może skończyć się dolegliwościami – ostrzega dr Radosław Kępiński z Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu. Ekspert radzi, by jeść częściej, ale w mniejszych porcjach, robić przerwy na aktywność fizyczną i ograniczyć alkohol. W razie przejedzenia najlepiej zrobić kilkugodzinną przerwę od jedzenia i wrócić do lekkiej diety.

Zobacz także

  • Uroczysta msza święta w Archikatedrze pw. św. Jana Chrzciciela w Warszawie w Niedzielę Wielkanocną. Fot.  PAP/Leszek Szymański
    Uroczysta msza święta w Archikatedrze pw. św. Jana Chrzciciela w Warszawie w Niedzielę Wielkanocną. Fot. PAP/Leszek Szymański

    Uroczystość Zmartwychwstania Pańskiego. Najstarsze i najważniejsze święto w Kościele

  • Święcenie pokarmów, zdjęcie ilustracyjne, fot. PAP/Darek Delmanowicz
    Święcenie pokarmów, zdjęcie ilustracyjne, fot. PAP/Darek Delmanowicz

    Setki osób przybywają do polskiego kościoła w Rzymie ze święconkami

  • Stacja paliw. Fot. PAP/Darek Delmanowicz
    Stacja paliw. Fot. PAP/Darek Delmanowicz

    Maksymalne ceny paliw w okresie świątecznym. Minister Energii o szczegółach

  • Mieszkańcy stolicy podczas zakupów wielkanocnych. Fot. PAP/Piotr Nowak
    Mieszkańcy stolicy podczas zakupów wielkanocnych. Fot. PAP/Piotr Nowak

    Ekspert: przed Wielkanocą konsumenci wydają na zakupy średnio o 40 proc. więcej [NASZE WIDEO]

Serwisy ogólnodostępne PAP